Dem Herzen Flügel geben Übungen für das Feuer-Element

ISBN: 9783943986228

Übungen für das Feuer-Element

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  • Aus Sicht der Chinesischen Medizin gilt das Herz als Kaiserorgan, als das wichtigste der inneren Organe
  • Es ist nicht nur für die Zirkulation des Blutes zuständig. 
  • Neben der Fähigkeit zu lieben, uns selbst und andere, werden ihm vor allem geistig-seelische Aspekte zugeschrieben: die Klarheit des Denkens und des Fühlens.
  • Die Übungen geben Weite im Brustkorb, bringen den Kreislauf in Schwung, dehnen und beleben die Arme und halten die Hände flexibel und lebendig. 
  • Sie mobilisieren den Bereich zwischen den Schulterblättern und klären die hier befindliche Zone des gebrochenen Herzens. Dadurch tragen sie zur Heilung von Kummer und seelischen Verletzungen bei.
  • Die vorgestellten Übungen sind für jeden geeignet, ob alt oder jung, fit oder untrainiert, und sehr wirksam bei regelmäßigem Praktizieren.
  • Büchlein mit 48 Seiten, geheftet, 32 Illustrationen, vierfarbig

ISBN9783943986228

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