Taping im Sport
ISBN: 9783432122465
Soforthilfe bei Schmerzen und Verletzungen
Bestellnummer: 1224612246
Das Taping-Wunder
Die bunten Tapes auf Rücken, Armen und Beinen sind nicht mehr wegzudenken: Was im Profi-Sport bei Behandlung von Verletzungen, Schmerzen und Narben gang und gäbe geworden ist, hilft auch beim Freizeitsport. Doch wie legt man die Tapes richtig an – gerade im Akutfall?
Der erfahrene Sportphysiotherapeut John Langendoen zeigt Ihnen Schritt für Schritt, wie Sie die Tapes optimal kleben und wirksam einsetzen.
- 45 Sport-Tapes für 100 gängige Beschwerden: Egal ob es in Rücken, Knie, Schulter oder Sprunggelenk zwickt: Finden Sie das passende Tape für Ihre Bedürfnisse – zusätzlich gegliedert nach Sportarten.
- Einfach und sicher – auch ohne Vorkenntnisse: Folgen Sie den präzisen Taping-Anleitungen, um Verletzungen vorzubeugen, Ihre Gelenke zu stabilisieren und das Training zu unterstützen.
- Fundiertes Hintergrundwissen: Kurze Erklärungen zur Anatomie helfen Ihnen zu verstehen, was hinter Ihren Beschwerden steckt und wie das Tape wirkt.
240 Seiten, 120 Illust., cov.
| ISBN | 9783432122465 |
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