Die Fünf Elemente in Bewegung. Übungen und Naturerfahrungen für Eltern und Kinder

Sie brauchen einander und sollten ausgeglichen sein, da sie sich sonst gegenseitig aufzehren. Innere Unruhe, Lernschwächen, Infektanfälligkeit und auch Erkrankung können die Folge sein. In der Einführung erfährt der Leser mehr über die einzelnen Elemente, ihre Eigenschaften und Wege zum Ausgleich ihrer Kräfte. Eltern finden viele Anregungen, wie sie auf spielerische Weise die Elemente stärken können: Über Naturerfahrungen zu dem jeweiligen Element mit Aufwärm-, Dehn-, Kräftigungs- und Wahrnemungsübungen. Ein leicht verständlicher, ansprechend gestalteter Ratgeber, der Lust macht, die Übungen und Spiele einfach mal auszuprobieren. Die etwa 10-minütigen Traumreisen auf der beiliegenden CD sind kindgerecht aufbereitet und lassen Körper und Geist zur Ruhe kommen. Sie eignen sich als Abschluss einer Übungsreihe oder lassen sich auch für erholsame Ruhephasen im Alltag einsetzen. 

120 Seiten, Fotos und beigelegter Audio-CD, Hc.