Körperglück (Sa., 22. 8. 2026 - So., 23. 8. 2026)

Ausbildungsleitung: Herr DI, MSc Jürgen Irion | 320,00 €

Körperglück
Von der Trägheit auf dem Sofa des Lebens, das wie trübes Wasser keinen Blick auf den Grund zulässt, über die aufgewühlte See, die ebenso den Blick auf den Grund verwehrt zum stillen See in dem der Grund klar und sichtbar ist.
Kosten: 320,00 €
266,67 netto für 2 Tage
Inkludiert:
  • Skripten 
  • Kaffee- Teepausen am Vor- und Nachmittag. Säfte, Obst und Knabbersachen zur freien Entnahme.
  • Vormittag je ein Brötchen, Nachmittag je ein Stück Kuchen.

Beschreibung

Körperglück - Tag 1
Samstag, den 22. August
09:00-10:30 Uhr
  • Begrüßung
  • Atementspannung
  • Vorstellung des Körperglück Konzeptes
  • philosophisch spiritueller Hintergrund

11:00-12:30 Uhr
  • Die Qualität der Körperwahrnehmung
  • Vom Zuhören und Beobachten zum Tun und Spüren
  • Vorstellung der Übungsreihe 

13:30-15:30
  • Praxis der Übungsreihe + Selbstreflexion

16:00-17:30 Uhr 
  • Visualisierung 
  • neurobiologischer Hintergrund
  • Praxis Vorstellungsarbeit

18:00-19:00
  • Zusammenfassung und Ausblick auf Tag 2

Körperglück - Tag 2
Sonntag, 23. August 2026
09:00-11:00 Uhr
  • Bewegungsentspannung
  • Reflexion der Übungsreihe
  • Verortung der Atmung + Vorstellung beim Üben

11:30-13:30 Uhr
Von der Trägheit auf dem Sofa des Lebens, das wie trübes Wasser keinen Blick auf den Grund zulässt, über die aufgewühlte See, die ebenso den Blick auf den Grund verwehrt zum stillen See in dem der Grund klar und sichtbar ist.

Für den Kurs brauchst Du unbedingt ganz bequeme Kleidung. Kleidung, die nirgendwo drückt oder einengt. Kleidung in der Du stehen, sitzen, liegen und dich in jede Richtung auch bewegen kannst. Schuhe brauchst Du keine, da reichen sicher Socken und barfuß ist auch eine Alternative.

Vortragende

Jürgen Irion
Herr DI, MSc Jürgen Irion
Ausbildungsltg.

Shortfacts

LVA Nummer: L008081
Zeitraum(Sa., 22. 8. 2026 - So., 23. 8. 2026)
Teilnehmende min.: 8
Teilnehmende max.: 20
Voraussetzungen:
Interesse
Unterrichtszeiten:
Samstag, 22. und Sonntag, 23. August 2026
Seminarzeiten jeweils: 
Samstag 9.00 -12.30, 13.30 -19.00 und Sonntag 9.00 -13.30
Zielgruppe:
Alle, die mehr über sich erfahren wollen
Ausbildungsort:
BACOPA Bildungszentrum
Waidern 42
4521 Schiedlberg/OÖ
Inkludiert:
  • Skripten 
  • Kaffee- Teepausen am Vor- und Nachmittag. Säfte, Obst und Knabbersachen zur freien Entnahme.
  • Vormittag je ein Brötchen, Nachmittag je ein Stück Kuchen.
Mitzubringen:
  • Wissbegierde und gute Laune. 
  • Schreibmaterial
  • Hausschuhe und bequeme Kleidung
Für den Kurs brauchst Du unbedingt ganz bequeme Kleidung. Kleidung, die nirgendwo drückt oder einengt. Kleidung in der Du stehen, sitzen, liegen und dich in jede Richtung auch bewegen kannst. Schuhe brauchst Du keine, da reichen sicher Socken und barfuß ist auch eine Alternative.
Kosten: 320,00 €
266,67 netto für 2 Tage