« zurück « | Sie befinden sich hier: Shop

DVD: ReShenFa. Körper wärmendes Qigong


Abbildung in Arbeit
Titel:DVD: ReShenFa. Körper wärmendes Qigong
Autor:Foen Tjoeng Lie
Preis:Euro 22.52
Bestellnummer:88804

ReShenFa & YiZhi Chan
Das Körper wärmende Qigong (ReShen Fa) wurde ursprünglich als vorbereitendes Qigong für das buddhistische Finger-Zen-Qigong sowie weitere anderen Qigong-Übungen konzipiert. Da die Bewegungen aus dem DanTian (Unterleib/Beckengürtel) gesteuert werden und auf Grund dessen auch starke Wirkung auf DanTian im Unterleib haben, wird es auch DanTian Gong (DanTian-Qigong) genannt und kann auch als eigenständiges Qigong praktiziert werden, um DanTian zu regulieren/stabilisieren.

Die Übungen sind ziemlich einfach zu erlernen. Sie regulieren wirksam den ganzen Körper (inkl. innere Organe). Unter anderem fördern sie die Qi-und Blut-Zirkulation, stabilisieren die Muskeln, mobilisieren die Gelenke und beruhigen die Psyche.
DVD: Laufzeit ca. 26 Minuten
Ansichten von vorne, seitlich, kombiniert