« zurück « | Sie befinden sich hier: Shop

Theorie und Praxis des Hatha-Yoga


Abbildung in Arbeit
Titel:Theorie und Praxis des Hatha-Yoga
Autor:Pinter-Neise Jutta
Preis:Euro 30.80
Bestellnummer:32157

Was kann die Übung des Yoga der Energie bewirken?
Eine verbesserte Körperliche Verfassung Kraft, Geschmeidigkeit und Ausdauer werden geschult
Das Üben hat eine ausgleichende Wirkung auf Herz und Kreislauf
Die Konzentrationsfähigkeit wird verbessert
Die Fähigkeit, sich zu entspannen, führt zu verbesserten Schlaf
Das Üben hilft bei der Entgiftung des gesamten Organismus
Stressabbau
Steigerung der inneren Kraft und Disziplin
Entwicklung von Gleichmut auf der emotionalen Ebene
265 Seiten, geb.