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DVD 10 5 Tiere Qigong II Yi Xue Wu Qin Xi


Abbildung in Arbeit
Titel:DVD 10 5 Tiere Qigong II Yi Xue Wu Qin Xi
Autor:Wu Runjin
Preis:Euro 35.00
Bestellnummer:WURU10

YI XUE WU QIN XI II
5 TIERE QIGONG II

Das Spiel der fünf Tiere stammt aus der Traditionellen Chinesischen Medizin. Es entstand ca. 220 n. Chr. und wird dem Arzt Hua Tuo zugeschrieben. Das Spiel der fünf Tiere ist das erste vollständig überlieferte Bewegungssystem aus dem alten China. Es wurde oft modifiziert. In diesen Übungen werden Bewegungen der Augen, der Hände, der Beine und des Körpers, die aufgrund der Beobachtung von Tieren gewonnen wurden mit der weise des Denkens und Atmens der Qigongtradition verbunden. Das Spiel der fünf Tiere gibt es heute in vielen Varianten: Wu Runjin zeigt sie hier als Bewegungsqigong aus der chinesischen Medizin:
Den Kranich, weil er lange fliegen kann, den Hirsch, weil er ausdauernd laufen kann, den Affen, da er schlau ist, den Bär, weil er stark ist und den Tiger, da er der Sieger ist. Die Übungen sind nicht nur sehr wirksam, sondern auch sehr schön. Sie dienen der Balance von Yin und Yang bilden eine Massage der inneren Organe, fördern den Kreislauf von Qi, Blut und allen Körperflüssigkeiten, machen die Meridiane durchgängig und kräftigen den ganzen Körper. Die Bären-Übung stärkt Magen und Milz, die Tigerübung kräftigt die Nieren- und Leberfunktion, die Affenübung stärkt das Herz und Konzentrationsfähigkeit, die Hirschübung stärkt die Wirbelsäule und die Leberfunktion und die Kranichübung verbessert die Lungenfunktion.
Kurz: man lebt lange und gesund, wenn man lernt, sich wie diese 5 Tiere zu bewegen.
Spieldauer ca. 40 Minuten

WU RUNJIN ist Arzt für traditionelle chinesische Medizin (TCM) mit viel Erfahrung in der klinischen Arbeit und einem umfassenden Wissen der chinesischen Kräuterheilkunde, der Akupunktur und des Qigong. Wu Runjin stammt aus einer alten Kampfkunstfamilie und ist staatlich lizensierter Wu-Shu-Trainer. Schon als Kind begann er mit dem Training von Qigong, Tai Chi und Kung Fu. 13 Jahre lang hat er in chinesischen Krankenhäusern TCM praktiziert. Seit 1978 beschäftigt er sich intensiv mit der Anwendung des Qigong zu Heilzwecken.
Seit 1989 lebt Wu Runjin in Konstanz. Seit dieser Zeit lehrt er Qigong, chinesische Medizin, Tai Chi Chuan und Kung Fu in Deutschland, Österreich und in der Schweiz. In einer dreijährigen Ausbildung vermittelt er die Grundlagen der TCM und des Qigong.

Die Video-Reihe von Wu Runjin:
Qigong aus der Traditionellen Chinesischen Medizin:

Qigong aus der Traditionellen Chinesischen Medizin 1:
Yi Xue Wu Chi Qigong: Übungen für ein langes gesundes Leben.
Video

Qigong aus der Traditionellen Chinesischen Medizin 2:
Yi Xue Ba Duan Jin: Die Acht Brokate.
Video

Qigong aus der Traditionellen Chinesischen Medizin 3:
Yi Xue Yi Xue Tai Ji He Gong - Das Tai Chi Kranich Qigong.
Video

Qigong aus der Traditionellen Chinesischen Medizin 4:
Yi Xue Wu Qin Xi: Das Spiel der fünf Tiere.
Video

Qigong aus der Traditionellen Chinesischen Medizin 5:
Yi Xue Tiang Shen Qigong: Zur Stärkung des Körpers.
aus der buddhistischen Tradition der Shaolin - Klöster.
Video

Qigong aus der Traditionellen Chinesischen Medizin 6:
Yi Xue Zang Fu Qigong: Das 5 innere Organe Qigong.
Video

Qigong aus der Traditionellen Chinesischen Medizin 7:
Wildgans - Qigong Teil A
Video

Qigong aus der Traditionellen Chinesischen Medizin 8:
Wildgans - Qigong II
Video

Qigong aus der Traditionellen Chinesischen Medizin 9:
Kung Fu Qigong Hu He Shuang Xing
Video

Qigong aus der Traditionellen Chinesischen Medizin 10:
5 Tiere Qigong II Yi Xue Wu Qin Xi
Video

Qigong aus der Traditionellen Chinesischen Medizin 11:
5 Innere Organe Qigong II Yi Xue Zang Fu Qigong
Video

Qigong aus der Traditionellen Chinesischen Medizin 12:
Tai Chi Qigong Yi Xue Yang Shen Gong
Video